Olio Essenziale Therapy Swisscare: miscela balsamica

⚡ Risposta Rapida (In Sintesi)

L'Olio Essenziale Therapy Swisscare è una miscela da 15 ml di oli essenziali 100% naturali per aromaterapia, dal profumo balsamico e rinfrescante: eucalipto, abete rosso, lavanda, limone, rosmarino, finocchio e, secondo l'INCI, menta arvense. Si usa nel diffusore per profumare l'aria di casa nei mesi freddi, oppure diluito in un olio vegetale o in una crema per un massaggio su petto e schiena. Mai puro sulla pelle e mai da ingerire. Per l'eucalipto che contiene, non va usato su bambini sotto i 30 mesi; in gravidanza, allattamento, con asma o epilessia serve prima il parere del medico.

Olio Essenziale Therapy: la scheda

Con i primi freddi le finestre restano chiuse per ore, i termosifoni seccano l'aria e in casa gira il primo raffreddore. È il momento in cui molti riscoprono gli oli essenziali balsamici: qualche goccia nel diffusore e la stanza profuma di bosco e di menta.

L'Olio Essenziale Therapy Swisscare è la miscela che usiamo noi in questa stagione: l'abbiamo provata e qui ti spieghiamo cosa c'è dentro, come usarla bene e soprattutto quando non usarla. Se cerchi una formula pronta da massaggiare, senza dover diluire nulla, guarda la Crema Balsamica Swisscare.

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Indice

• Cosa c'è dentro: gli oli della miscela
• Come si usa l'Olio Essenziale Therapy
• Il nostro parere
• Therapy, Purity o Lavanda?
• Avvertenze: bambini, gravidanza, animali
• Domande frequenti

Cosa c'è dentro l'Olio Essenziale Therapy: gli oli della miscela

La miscela ha un'impronta balsamica, costruita attorno all'eucalipto, che nell'INCI è il primo ingrediente, cioè il più abbondante:

• Eucalipto (Eucalyptus globulus): il profumo balsamico per eccellenza. L'Agenzia europea dei medicinali riconosce l'olio di eucalipto, per uso tradizionale, nei medicinali per la tosse da raffreddore e i dolori muscolari localizzati, con precise limitazioni d'età (vedi la scheda EMA sull'olio di eucalipto). Therapy però è un prodotto per aromaterapia, non un medicinale.
• Abete rosso (Picea abies): nota resinosa di bosco, che dà alla miscela il carattere alpino.
• Lavanda (Lavandula angustifolia): ammorbidisce le note più pungenti.
• Limone (Citrus limon, scorza): freschezza e una nota luminosa.
• Rosmarino (Rosmarinus officinalis): nota erbacea. Anche l'olio di rosmarino ha una valutazione EMA per l'uso tradizionale sulla pelle, nei piccoli dolori muscolari.
• Finocchio (Foeniculum vulgare): una nota dolce, anisata.
• Menta arvense (Mentha arvensis): porta il mentolo e la sensazione di fresco.

Un dettaglio che abbiamo notato: sull'etichetta del flacone e nella descrizione del sito ufficiale sono elencati sei oli; la menta arvense compare solo nell'INCI completo. Per chi deve evitare la menta, fa fede l'INCI.

Limonene, linalolo e citrale, segnati con l'asterisco, non sono aggiunti: sono componenti presenti in natura negli oli di limone e lavanda, che la normativa cosmetica obbliga a dichiarare perché possono dare allergia nelle persone sensibili.

INCI completo: EUCALYPTUS GLOBULUS LEAF OIL, PICEA ABIES (NORWAY SPRUCE) LEAF OIL, LIMONENE*, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA (LAVANDER) OIL, CITRUS LIMON (LEMON) PEEL OIL, LINALOOL*, ROSMARINUS OFFICINALIS (ROSEMARY) LEAF OIL, FOENICULUM VULGARE (FENNEL) OIL, MENTHA ARVENSIS LEAF OIL, CITRAL*. * sostanze contenute naturalmente negli oli essenziali.

Come si usa l'Olio Essenziale Therapy

Swisscare lo indica come prodotto "ad uso aromaterapeutico" e raccomanda di non usarlo mai puro sulla pelle. Le quantità che seguono sono le indicazioni di massima che usiamo noi, non dosi ufficiali: parti sempre dal basso.

Nel diffusore

3-5 gocce nell'acqua del diffusore, per 20-30 minuti, poi spegni e arieggia. Più gocce non significa più benessere: un profumo troppo intenso stanca e può irritare.

Per un massaggio su petto e schiena

Diluisci 2-3 gocce in un cucchiaio di olio vegetale, ad esempio l'Olio Viso Corpo Swisscare, o in una noce di crema neutra. Massaggia su petto e schiena, mai sul viso, vicino a occhi e narici o su pelle irritata. Il centro americano per la medicina complementare (NCCIH) ricorda nella sua pagina sull'aromaterapia che gli oli essenziali si usano per inalazione o sulla pelle in forma diluita.

Nel suffumigio (solo adulti)

1-2 gocce in una bacinella di acqua calda, non bollente, e qualche respiro tranquillo a distanza, a occhi chiusi. Se senti bruciore agli occhi o tosse, smetti. Non farlo fare ai bambini: oltre agli oli, c'è il rischio di scottature.

Errori comuni

• Metterlo puro sulla pelle o "una goccia sotto il naso".
• Lasciare il diffusore acceso tutta la notte in una cameretta.
• Usarlo come rimedio al posto del medico quando c'è febbre alta o fiato corto.

Il nostro parere sull'Olio Essenziale Therapy

Lo abbiamo provato ed è la miscela che teniamo vicino al diffusore da ottobre a marzo. Ci convince per tre motivi concreti: un INCI fatto solo di oli essenziali, senza solventi né profumi sintetici; un profumo equilibrato, in cui l'eucalipto non copre tutto grazie a lavanda, limone e abete; e la comodità di avere già pronta una miscela, invece di dover combinare più flaconi.

Cosa aspettarsi in modo realistico: un'aria di casa più gradevole e un momento di benessere quando la stagione fredda pesa. Non è un medicinale e non cura raffreddore o tosse. Il contro principale: per via di eucalipto, mentolo, rosmarino e finocchio, non è la miscela adatta a chi ha bambini molto piccoli o è in gravidanza.

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Pro e contro

Per chi è adatto e per chi no

È adatto a: adulti che amano i profumi balsamici e boschivi; chi ha già un diffusore e cerca una miscela per i mesi freddi; chi fa sport e vuole aggiungere qualche goccia all'olio da massaggio.

Non è adatto, o va chiesto prima al medico, se:

• in casa ci sono bambini sotto i 30 mesi: l'EMA indica che i medicinali all'eucalipto non vanno dati a questa età per il rischio di spasmo della laringe;
• bambini con storia di convulsioni, anche febbrili;
• sei in gravidanza o allattamento;
• soffri di asma o sei sensibile ai profumi forti;
• hai pelle sensibile o allergie ai profumi (limonene, linalolo, citrale).

Therapy, Purity o Lavanda? Il confronto

Se ti serve un olio singolo con un'azione detergente sulla pelle, nella stessa linea c'è l'Olio Essenziale Tea Tree. Tutta la gamma è nella categoria oli essenziali.

Abbinalo con

• Crema Balsamica: la versione già pronta da massaggiare su petto e gola, senza dover diluire.
• Olio Viso Corpo: un olio vegetale senza profumo, la base ideale per diluire Therapy.

Per l'inverno trovi altri consigli nella nostra guida su tosse e mal di gola: i rimedi naturali.

Quando usarlo

• Da ottobre a marzo, con le finestre chiuse e i termosifoni accesi.
• Dopo lo sport, in un massaggio diluito sulla schiena.
• In sauna, solo se la struttura lo consente, con poche gocce nell'acqua.
• In ufficio, con un piccolo diffusore e la stanza arieggiata.

Avvertenze: bambini, gravidanza, animali

• Mai puro sulla pelle: Swisscare indica di diluirlo sempre in un olio vegetale, un olio di base, un burro o una crema.
• Mai per bocca. È un prodotto per aromaterapia: non va ingerito né messo in bevande o alimenti. Tienilo fuori dalla portata dei bambini.
• Bambini: per l'eucalipto, niente su bambini sotto i 30 mesi e su chi ha avuto convulsioni. Nei medicinali all'eucalipto l'EMA ammette l'uso per inalazione o sulla pelle solo dai 4 anni: sotto questa età evita frizioni e suffumigi e chiedi al pediatra anche per il diffusore.
• Gravidanza e allattamento: la miscela contiene rosmarino e finocchio, oli per cui si raccomanda prudenza. Chiedi prima al medico o all'ostetrica.
• Occhi e mucose: evita il contatto; se succede, sciacqua con abbondante acqua.
• Test sulla pelle: prima del primo massaggio prova la diluizione su una piccola zona dell'avambraccio e aspetta 24 ore.
• Animali: i gatti sono particolarmente sensibili agli oli essenziali. Diffondi poco, in una stanza da cui l'animale possa uscire, e chiedi al veterinario.
• Conservazione: flacone ben chiuso, al riparo da luce e calore.

Se tosse, febbre o difficoltà a respirare durano più di qualche giorno o peggiorano, rivolgiti al medico: l'aromaterapia non sostituisce una visita.

Domande Frequenti

L'Olio Essenziale Therapy si può mettere puro sulla pelle?

No. Swisscare indica che gli oli essenziali non vanno mai usati puri sulla pelle, ma sempre diluiti in un olio vegetale, un olio di base, un burro o una crema.

Si può ingerire?

No. È un prodotto per aromaterapia, da diffondere nell'ambiente o usare diluito sulla pelle: non va preso per bocca.

Quante gocce nel diffusore?

Noi partiamo da 3-5 gocce per una stanza normale, per 20-30 minuti. Swisscare non indica una dose precisa: meglio poco e arieggiare.

Si può usare con i bambini?

Non sotto i 30 mesi, per l'eucalipto e il mentolo che contiene. Fino ai 4 anni evita frizioni e suffumigi; per il diffusore in casa con bambini piccoli chiedi prima al pediatra.

Va bene in gravidanza?

Solo dopo aver sentito il medico: contiene rosmarino, finocchio, eucalipto e menta, oli su cui in gravidanza e allattamento si raccomanda prudenza.

Quanto dura un flacone da 15 ml?

Dipende dall'uso: con poche gocce al giorno nel diffusore, diversi mesi. È un formato che si consuma lentamente.

Che differenza c'è con la Crema Balsamica?

Therapy è un olio essenziale concentrato, da diffondere o da diluire; la Crema Balsamica è già pronta per il massaggio su petto e gola.

Hai dubbi su come usare gli oli essenziali?

Scrivici su Instagram: ti consigliamo noi, gratis, la miscela più adatta a te e alla tua casa. Per disturbi respiratori, il riferimento resta il medico.

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