Vitalsnack Plus Cocco
Vitalsnack Plus Cocco Nahrin: barretta da 30 g con 9,2 g di proteine del latte, 8,9 g di fibre, magnesio e vitamine B. 98 kcal e solo 1,5 g di zuccheri.
€ 4,50
Acquista su SwisscarePrezzo indicativo, IVA inclusa, spedizione esclusa. Verificato il 4 novembre 2026 sul sito ufficiale Swisscare.
Link di affiliazione: ti portiamo sul sito ufficiale Swisscare con il codice della nostra consulente. Se acquisti, riceviamo una piccola commissione, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Vitalsnack Plus Cocco Nahrin: barretta proteica, 98 kcal
⚡ Risposta Rapida (In Sintesi)
Vitalsnack Plus Cocco è la barretta proteica al cocco di Nahrin: 30 g, 98 kcal, con 9,2 g di proteine del latte, 8,9 g di fibre e solo 1,5 g di zuccheri. È arricchita con magnesio (58 mg, il 15% del VNR) e vitamine B2, B6 e B12. Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare; magnesio, vitamina B2 e vitamina B12 contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Nahrin consiglia una barretta al giorno, come spuntino, prima o dopo lo sport. Contiene latte e soia. Si compra singola o in set da 6 al prezzo di 5. Trovi gli altri prodotti nella categoria peso forma.
Vitalsnack Plus Cocco in breve
| Prodotto | Vitalsnack Plus Cocco, Nahrin |
| Formato | Barretta da 30 g; anche in set da 6 al prezzo di 5 |
| Per barretta | 98 kcal, proteine 9,2 g, fibre 8,9 g, zuccheri 1,5 g, grassi 3,4 g |
| Aggiunti | Magnesio 58,1 mg (15% VNR), vitamine B2, B6 e B12, potassio |
| Allergeni | Latte, soia; può contenere tracce di glutine, uova, arachidi, noci, solfiti, sesamo |
| Dose | Una barretta al giorno |
| Ideale per | Spuntino prima o dopo lo sport, merenda leggera, chi vuole più proteine con poche calorie |
Alle cinque del pomeriggio arriva la fame, e lo spuntino che hai sotto mano è quasi sempre dolce, grasso o tutte e due le cose. Una classica barretta al cioccolato supera facilmente le 200 calorie e dà poco in cambio.
Vitalsnack Plus Cocco ribalta i numeri: meno di 100 calorie, più di 9 grammi di proteine e quasi 9 di fibre, che insieme danno un senso di sazietà più lungo. Il gusto è quello del cocco, con un po' di dolcezza senza zuccheri in eccesso.
La abbiamo provata ed è la barretta che consigliamo a chi fa sport o a chi cerca uno spuntino che non pesi sulla giornata. Qui sotto trovi i valori completi, per decidere con i numeri in mano.
Scopri Vitalsnack Plus Cocco sul sito ufficiale →
Indice
- Valori nutrizionali
- A cosa servono proteine, magnesio e vitamine B
- Gli ingredienti spiegati
- Quando mangiarla
- Il nostro parere
- Cocco o Frutta Secca & Cioccolato?
- Domande frequenti
Valori nutrizionali di Vitalsnack Plus Cocco
| Per 100 g | Per barretta (30 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 1358 kJ (327 kcal) | 407 kJ (98 kcal) |
| Grassi | 11,5 g | 3,4 g |
| di cui saturi | 10,4 g | 3,1 g |
| Carboidrati | 14,2 g | 4,3 g |
| di cui zuccheri | 5,1 g | 1,5 g |
| Fibre | 29,6 g | 8,9 g |
| Proteine | 30,6 g | 9,2 g |
| Sale | 0,08 g | 0,02 g |
| Magnesio | 193,6 mg (52% VNR) | 58,1 mg (15% VNR) |
| Vitamina B2 | 0,7 mg (49% VNR) | 0,2 mg |
| Vitamina B12 | 1,2 µg (48% VNR) | 0,4 µg |
Due numeri da notare. Le proteine danno più di un terzo delle calorie della barretta. Le fibre sono quasi il 30% del peso, una quota che si trova raramente negli snack. I grassi sono quasi tutti saturi perché vengono dal cocco e dal burro di cocco.
La vitamina B6 è tra gli ingredienti, ma la sua quantità non è leggibile nella tabella del sito ufficiale: la trovi sull'etichetta della confezione.
A cosa servono proteine, magnesio e vitamine B
Ogni punto qui sotto è legato al nutriente che lo giustifica, con le formule autorizzate dall'Unione Europea.
- Proteine (9,2 g): contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare. Per questo la barretta ha senso intorno all'allenamento.
- Magnesio (15% del VNR per barretta): contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, al normale metabolismo energetico e alla normale funzione muscolare.
- Vitamina B2 e vitamina B12: contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La B12 contribuisce anche al normale metabolismo energetico.
- Fibre: con quasi 30 g ogni 100 g la barretta è ad alto contenuto di fibre, utili all'interno di un'alimentazione varia.
Una barretta non sostituisce un'alimentazione equilibrata: è un aiuto in più quando lo spuntino rischia di essere solo zuccheri.
Gli ingredienti spiegati
Fibra alimentare vegetale. È il primo ingrediente, quello più abbondante: spiega le quasi 9 g di fibre per barretta.
Proteine del latte. Danno la parte proteica, con un po' di lecitina di soia come emulsionante. Sono proteine complete, con tutti gli aminoacidi essenziali.
Cocco (15%) e burro di cocco. Il gusto e la parte grassa della barretta.
Sciroppo di sorbitolo e glicerolo. Mantengono la barretta morbida senza aggiungere molti zuccheri. Il sorbitolo è un poliolo: se ne mangi in quantità, come per tutti i polioli, può avere un effetto lassativo.
Minerali e vitamine. Cloruro di potassio, ossido di magnesio, vitamina B6 (piridossina cloridrato), vitamina B2 (riboflavina), vitamina B12 (cianocobalamina).
Ingredienti completi: fibra alimentare vegetale, proteine del latte [proteine del latte, emulsionante: lecitina (soia)], cocco (15%), agenti umidificanti: sciroppo di sorbitolo, glicerolo; burro di cocco, aromi, cloruro di potassio, ossido di magnesio, piridossina cloridrato (vitamina B6), riboflavina (vitamina B2), cianocobalamina (vitamina B12). Può contenere tracce di: glutine, uova, arachidi, noci, solfiti, semi di sesamo e/o prodotti derivati.
Quando mangiare Vitalsnack Plus Cocco
Nahrin consiglia una barretta al giorno e la propone prima e dopo l'allenamento, a merenda e a ricreazione. Qualche situazione concreta:
- Prima dello sport: un'ora prima, se arrivi in palestra a stomaco vuoto dopo il lavoro.
- Dopo lo sport: come spuntino proteico, in attesa del pasto.
- Pomeriggio in ufficio: al posto del distributore automatico.
- In borsa o nello zaino: per non arrivare a cena affamati.
- Se segui una dieta ipocalorica: come merenda da meno di 100 calorie, d'accordo con chi ti segue.
Un consiglio: accompagnala con un bicchiere d'acqua. Con molte fibre, bere aiuta.
Il nostro parere su Vitalsnack Plus Cocco
La abbiamo provata e ci convince per motivi concreti: un rapporto proteine/calorie difficile da trovare in uno snack, tante fibre e pochi zuccheri, magnesio e vitamine B in quantità dichiarate. E il formato da 30 g sta in qualsiasi tasca.
Cosa aspettarsi in modo realistico: uno spuntino che sazia senza appesantire, utile a chi fa sport o vuole controllare le calorie. Non è un pasto e non fa dimagrire da sola. I grassi sono soprattutto saturi, per via del cocco: con una barretta al giorno non è un problema, ma non è uno snack da mangiare a ripetizione.
Uno spuntino proteico sotto le 100 calorie →
Pro e contro
| Pro | Contro |
|---|---|
| 98 kcal con 9,2 g di proteine | Grassi soprattutto saturi, dal cocco |
| 8,9 g di fibre, solo 1,5 g di zuccheri | Contiene latte e soia |
| Magnesio e vitamine B2 e B12 in quantità significative | Il sorbitolo, in eccesso, può avere effetto lassativo |
| Disponibile anche in set da 6 al prezzo di 5 | Quantità di vitamina B6 non leggibile sul sito ufficiale |
Per chi è adatta e per chi no
È adatta a: chi fa sport; chi cerca uno spuntino proteico e con poche calorie; chi vuole più fibre nella giornata; ragazzi e bambini come merenda, come suggerisce Nahrin.
Non è adatta a: chi è allergico al latte o alla soia; chi è celiaco o allergico ad arachidi, frutta a guscio o sesamo, per le possibili tracce; chi ha l'intestino sensibile ai polioli; vegani.
Cocco o Frutta Secca & Cioccolato?
| Per barretta | Vitalsnack Plus Cocco | Frutta Secca & Cioccolato |
|---|---|---|
| Peso | 30 g | 35 g |
| Calorie | 98 kcal | 181 kcal |
| Proteine | 9,2 g | 8,0 g |
| Zuccheri | 1,5 g | 7,9 g |
| Fibre | 8,9 g | 1,9 g |
| Arricchita con | Magnesio, vitamine B2, B6, B12 | Vitamina C, ferro, zinco, rame |
| Scegli se | Vuoi poche calorie e tante proteine | Vuoi uno spuntino più energetico e croccante |
Abbinala con
- Protein Shake Nahrin: per chi dopo l'allenamento preferisce un frullato proteico.
- Magnesium Complex: se oltre allo spuntino vuoi un'integrazione piena di magnesio. In quel caso tieni conto anche del magnesio della barretta.
- Muesli Complet: per una colazione completa, con la barretta come spuntino di metà mattina.
Avvertenze
- Conservare in luogo fresco e asciutto.
- Contiene latte e soia. Può contenere tracce di glutine, uova, arachidi, noci, solfiti e sesamo.
- Contiene sorbitolo: un consumo eccessivo può avere effetti lassativi.
- Non sostituisce un pasto né un'alimentazione varia ed equilibrata.
Domande Frequenti
Quante calorie ha Vitalsnack Plus Cocco?
98 kcal per barretta da 30 g, con 9,2 g di proteine, 8,9 g di fibre e 1,5 g di zuccheri.
Quante barrette si possono mangiare al giorno?
Nahrin consiglia una barretta al giorno. È uno spuntino, non un sostituto dei pasti.
Contiene latte o lattosio?
Contiene proteine del latte e lecitina di soia. Nahrin non la dichiara senza lattosio: chi è intollerante dovrebbe controllare l'etichetta.
Va bene per i bambini?
Nahrin la propone anche come merenda a scuola. Per i bambini piccoli e in caso di allergie chiedi al pediatra.
Si compra singola o solo in confezione?
Entrambe: Nahrin la vende come barretta singola e in set da 6 barrette al prezzo di 5.
Cerchi lo spuntino giusto per te?
Scrivici su Instagram: ti aiutiamo noi, gratis, a scegliere tra barrette, frullati e colazioni Nahrin.
